Kuvia ja muuta sellaista!

Moi kaikki! Nyt viime viikkoina on ollut kiireitä treeneissä, joten päivittely on jäänyt vähäiseksi! Eilen ja tänään aamulla vietimme seuran kilpa-aerobiccareiden kesken pikkujouluja. Siellä leikittiin ja kisailtiin pienistä palkinnoista. Lisäksi yövyimme treenisalilla. :) Pikkujouluissa jaettiin myös omia palkintoja kuten vuoden kehittyjä, tsemppari ja niin edelleen. Tällä viikolla olemme olleet myös esiintymässä seuran pikkujouluissa caribiassa! ;) Lisäksi joukkueemme käy kukin omalla vuorollaan paketoimassa lahjoja tai askartelemassa joulukortteja samalla keräten rahaa tulevia mm-kisoja varten. 

Muutamia kuvia kisakauden ajalta:

Joulunäytöksestä! AG1 ryhmä :)

Viimeisistä kisoista! oikealla Fanny Wessberg, keskellä Minttu Kataja ja vasemmalla Helmi Kantola. Vikoista kisoista tarkempaa tietoa löytyy aiemmista postauksista! :)

Viron kansainvälisistä kisoista! Kuvassa myös sennujen Jenna-Maria (oik.)

Kisavideoitamme voitte halutessanne katsoa youtubesta kanavalta aerobicfactory. Sieltä löytyy videoita myös seuramme pienimmistä ja vanhoja kisasuorituksiamme! :D Alla olevasta linkistä voi katsoa materiaalia Viron kisoista. 

Suomen esittely Viron kisoissa

Tämä kausi näyttääkin olevan pulkassa! Nyt vielä viikko treenejä ja sitten luvassa on pienen muotoine joululoma. Tai ei sitä lomaksikaan voi kutsua kun silloin tehdään tulevan kauden ohjelmat kuntoon! :) Mutta kokonaisuudessaan hyvin mennyt kausi! Harmi vain niille jotka eivät kisalavalle asti pystyneet kapuamaan loukkautumisieen takia! 

Maajoukkueringin leirin

Moikka!

Nyt on viikonlopun leiri leireilty ja matka kotiin voi alkaa.
    Lauantaina meillä oli rytmisenvoimistelun valmentaja Iiris pitämässä liikkuvuutta ja piruetteja. Treeni oli todella kehittävä ja saimme paljon uusia vinkkejä tekniikoihin.
Myös Romanian maajoukkueen valmentaja Mircea piti todella hyviä treenejä. Lauantaina meillä oli hänen kanssaan A- ryhmän liikkeitä ja hyppyjä. Kaikki pitivät treeneistä paljon.
    Sunnuntaina Seinäjoen valmentaja Henni piti meille käsien liikkuvuutta ja harjoittelimme hänen kanssaan  hip hop- tanssin, jonka esitimme päivän päätteeksi kaikille. Mircea piti meille fysiikkaa, hyppyjä ja pressejä. Treenit olivat jälleen todella kivat! :)

Leiristä kuvia instagramissa: spiraalit_fin